ハワイ島4日目（第３チャクラ・第７チャクラワーク）

こんにちは！

最幸の人生をプロデュースしたい方の

メンタルコーチ　大津真美です。

 

今日もブログへお越しいただきありがとうございます。

ただ今、先日主催したハワイ島リトリートのレポートをお伝えしております。

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⇒ハワイ島2日目

⇒ハワイ島3日目

今日は、ハワイ島4日目のレポートです。

 

この日のテーマは、第３チャクラと第7チャクラ

未来スケジュール帳を作る時間として、一日レクチャーする予定でした。

 

朝から、パンケーキを焼いてもらいました♪

↓↓

そしてこの日、みんなのハートが解放されました。

 

この日私が学んだこと。

それは、

自分が完璧ではないということ（知ってはいたけど、認めてないところもあった）

でも、

すべてが完璧に起こっていること！

 

全てが完璧であるために、私が完璧である必要はないということを知りました。

この日、メンバーのお一人がこの３日間抱き続けていた違和感を涙ながらに打ち明けてくださいました。

そのハートを開いたのは、深い愛情でみんなを包んでくださった、絵里先生でした。

見知らぬ人といきなり共同生活をするわけですから、

違和感もイライラも、嫌なところも足りないところも、きっといっぱい目にされたのだと思います。

それは、それぞれがそれぞれのメンバーに抱いていたことなのではないでしょうか。

それぞれが、それぞれのメンバーさんや私に対して、思うところたくさんあったと思います。

私も足りないところ、たくさん自分で見つけましたし。

それを、ジャッジしていたら苦しくなるし、

自分と相手とに壁を作ると、ぶつからなくてもいいけど、触れ合うこともできなくなります。

それもまた、その人にとって必要ならいいのかなって思っていたけれど、

ちょっとした、相手を思う言葉一つで、その壁が崩れて、消え去って、心が触れ合うことができるということを見せていただきました。

 

そして、この日チャクラのレクチャーをしながら、

みんなが涙ながらにこれまでの思いを話してくださいました。

ハートが開かれた瞬間でした。

 

私は、何もしてなくて、できなくて、

でも、全てがパーフェクトに進んでいて、

ああ、私はただ、この場を作る役割だったんだなって、確認しました。

 

この日、昨日の流れで感情を解放し、そして、自然と第１チャクラのテーマである母親との関係や子供との関係の話が出てきて、お母さんへの想いも確認。

あるメンバーさんのお母さんとの関係とそれでもお母さんを本当は大好きなんだという言葉に、今度はこのリトリートのお母さん役の絵里先生が癒されたり。

ああ、誰ひとり欠けても、このリトリートは成り立たなかったんだなって、思いました。

一人一人は、パーフェクトじゃないけど、いいところもダメなところも、無限の可能性もあるけど無力なこともあって、人をイライラさせてしまったり、期待に答えられなかったり、相手にもそれを求めたり、もう、本当に色々とダメダメなところたくさんあるから、

ダメ出ししようと思えば、キリがないし、責めようと思えば、こてんぱんに貶して、責めて、ノックアウトすることもできるし、いくらでも不幸になることだって出来るし、ほんと、完璧とは程遠い私たちなわけです。

少なくとも、私はそうでした。

でも、なぜか、起こることはパーフェクト。

必要なメンバーが集まり、必要な言葉が投げかけられ、必要な気づきと癒しが起こり、本当の自分の気持ちに気付いたり、自分にとっての本当の幸せに気づいたり、その道を歩むために今できることをお互いにアドバイスし合ったりできる。

 

私も、いくつかワークを用意していましたが、話の流れやその時必要なこと、起こる出来事に身を任せることで、そのワークを手放し、コントロールすることを手放し、起こることに集中していました。

そして、話は自然と一番深くにある第１チャクラのテーマへ。

で、本当は一番最後にと、用意していたことを繰り上げて実行。

それは、おかあさんに対しての思いを絵里先生に歌っていただくことでした。

絶対、ここに行き着くだろうと思っていたので、事前に御願いしていて、歌詞カードも用意していました。

絵里先生の癒しの歌。聞いてください。

↓↓↓

 

自分も完璧ではないし、相手も完璧ではない。

でも、起こっていることは完璧です。

だから、自分や相手を責めるのではなくて、

起こっている完璧な「今」の中に、ギフトを見つけること。

そこには、一つではなく、それこそ無限のギフトが隠れています。

受け取れるかどうかは自分次第。

そして、それは、最幸の自分を生きるためにとっても大切なギフトです。

もう、これこそまさしく、第３チャクラと第７チャクラの学び。

（っと今振り返って思う・・・）

 

リトリートの最後は、自分の幸せと本気で向き合っていただき、

最幸の自分の姿をマインドマップに書いてもらいました。

↓↓↓

次の日はもう帰国なのに、夜遅くまで最幸の自分をシェアして終わりました。

 

帰ったらまた元の生活に戻ります。

でも、この最幸の自分を表したマインドマップが、人生のガイドとしてそばで導いてくれます。

 

言葉で宣誓すること、伝えること。

心で実現したときの喜びを感じること。

生まれてきたことへの感謝。

全部がこのハワイ島リトリート5日間の中に詰まっていました。

 

自分は完璧じゃないけど、起こっていることはパーフェクト。

出会いも、ハプニングも、失敗も、成功も、思い通りに行くことも行かないことも、

全部、あなたと世界の幸せのためにパーフェクトに起こっています。

 

参加された方と同じく、私の中でもいろんな気づきと学びがあり、たくさんのギフトがありました。

これからそれをもっともっと、みなさんのために役立てていきたいです。

 

さあ、名残惜しいですが、翌日は帰国。

最後の最後まで、ハワイ島を楽しみました。

 

次回は、今回参加されたメンバーさんの素敵な笑顔をレポートしますね。

 

マハロ～

大津真美

 

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