人生の主役に返り咲き、最幸の人生をプロデュースする!
6ヶ月コーチングプログラム

あなたは人生の主役を楽しんでいますか?

~最幸の人生を自分でプロデュースするために~

自分らしい生き方、自分軸で生きる未来を思い描く前にぶつかる壁・・・

~「一番幸せな自分」と向き合うワークショップやセッションでの一コマ~

こんにちは。

最幸の人生をプロデュースするメンタル・チャクラコーチ 大津真美と申します。

 

私は、この数年、「夢を叶えるため」のお手伝いをさせていただいています。

セッションやワークショップ、講座では、

まず最初に、「一番幸せな私」をイメージしていただくところから始まります。

どんどん、幸せな自分を頭の中でイメージして、

マインドマップに書き出していくのですが、

手が止まったまま、ワークが進まない方がたくさんいらっしゃいました(;;)

また、

「夢がわからない、やりたいことがわからない、どうなりたいのかがわからないのですが、

セッションを受けてもいいですか?」

というお問い合わせも、多くいただきました。

 

そのあまりの多さに、最初私も戸惑いました。

なぜだろう???

なぜこんなに、自分の幸せな未来を思い描けない人が多いのだろう・・・。

 

その方たちのお話を聞いてみると、

これまで、周りの人に合わせて、周りの人に遠慮して、または、周りの人の幸せのために、

自分を後回しにして、期待にこたえ続けてきた方、

苦手なことも、やらなければならないからと、

好きなことを我慢して、時間をとって一生懸命頑張ってこられた方・・・

そんな方ばかりでした。

 

「やらなければならないこと」

「周りに期待されること」

「周りに喜んでもらえること」

「周りに頼まれること」

「ほかの人がやりたがらなくて、やる人がいないので自分がやるしかないこと」を

ただひたすらにやり続け、神経をすり減らし、疲れ果て・・・

自分がやりたいこと、好きなことを考える時間がなくなったばっかりに、

すっかり、自分のやりたいこと、好きなこと、ワクワクすること、幸せを感じることを

忘れてしまった方がほとんどだったのです。

 

・・・自分の人生なのに・・・

自分を後回しにしてばかりで、良いのでしょうか???????

 

そんな疑問が沸き起こり、

是非とも人生の主役に返り咲いて欲しい!

そして、自分にとっての最幸の人生をプロデュースして欲しい!

その中に、大切な人との関係や時間を確保していってほしい!!

そう、思って、この特別な6ヶ月のプログラムを完成させました。

 

 

人生の主役に返り咲いたら待っている、こんな人生♥

~あなたが主役に返り咲くと、あなたの大切な人も笑顔になります!~

なぜなら、あなたが主役に返り咲き、最幸の人生を自分でプロデュースすることで、

こんなふうに毎日を送れるようになるからです。

↓↓↓

♥好きなことをして生きています!

♥自分の人生に夢中です!

♥キラキラ、生き生きしています!

♥転んでも、失敗してもケロッと立ち上がります!

♥笑いが止まりません!

♥お金が止まりません!(循環している)

♥みんなを幸せな気持ちにできます♪

♥あなたの中も外も愛に溢れています♪

♥アイディアや情熱や幸福感が溢れてきます!

♥いつも幸せに満ちています♪

♥大変なことが起こっても、犠牲者にならず、

裏で解決するために全力を尽くして解決できます♪

♥常に自分と向き合い、自分の声を聞いています♪

♥人を大切にするが、遠慮はしません!

♥自分の人生と同じように、人の人生も尊重しています。

♥苦手なことは、得意な人、好きな人に任せています。

 

こんな最幸の人生を歩むあなたの横にいたら、

・・・あなたの周りの人も、

絶対笑顔で幸せになると思いませんか?????

あなた自身と、あなたが愛している大切な人たちみんなが、

こうして笑顔になるために、

あなたは、人生の主役に返り咲く必要があるんです!!

 

人生の主役に返り咲くために、私にお手伝いできること

この6ヶ月のコーチング・プログラムでは、

ご自身と向き合うためのスキル、ご自身を癒すためのスキルをお伝えしていきます。

 

自分を見つめるワークブック

毎月初めにお届けするワークブックには、それぞれのステップのテーマに合わせて、

いくつかのワークがあり、そのワークをすることで、

自分の中に答えや気づきを見つけていけるようになっています。

ワークをする時のポイントは、動画でレクチャー致します。

また、ワークブックには、それぞれのステップをサポートしてくれるチャクラの解説や、

癒しアイテムの使い方も載っているので、

自分で自分と向き合うスキル、癒すスキルが実践的に身に付きます。

ライトコースは、自学なので、個別セッションはオプションとなりますが、

ベーシックコースとプレミアムコースでは、個人セッションがセットになっているので、

ワークした内容に沿って、より深く自分と向き合い、7つのステップの進行を助けます。

※ライトコースの方へは、ワークブックを返送していただくと、内容を確認し、

さらに深く探求するポイントや質問を書き加えて、次のワークブックと一緒にお返します(一往復のみ)

 

あなたの真実へと続く各ステップでのセッション

ライトコースでは、セッションはオプションになりますが、

ベーシックコースとプレミアムコースでは、個人セッションを月に1回受けていただけます。

 

個別セッションでは、プライベートな体験をより深く探求できます。

(カウンセリングではなく、コーチングなので、

苦しい思いをただ聞く・・・という時間ではありません。

その思い、感情を紐解いていくために、たくさんの質問をしていきます。

カウンセリングではなく、コーチングなのでその辺をご了承ください。)

 

チャクラコーチングカード講座 (28,000円~35,000円相当)

私たちは、とても神聖な存在です。

今世この体で生き抜いて、最幸の人生を創造するために必要なものは、

全て宿して生まれてきました。

持っている資質、エネルギー、才能を引出し、

最幸の形にしていくために働いてくれているのが、チャクラと呼ばれるエネルギーセンターです。

人生において、様々な役割を担っているチャクラ。

そのチャクラについて学び、自分自身をセルフコーチングできるようになるための

チャクラコーチングカード講座を6ヶ月プログラムにセットにしました。

(既に受けた方は、受講料分を差し引かせていただきます)

自分という存在と、自分を悩ませる葛藤の正体、夢の役割、

夢を叶えるための目からウロコのチャクラシステム・・・

きっと、皆様の人生に新しい視点ができることでしょう。

新しい視点は、新しい物の見方、感じ方、価値観へとつながります。

それは、感情を動かし、行動へとつながります。

主役に返り咲いたあと、最幸の人生をプロデュースしていくためのスキルとなります。

 

癒しがポイント! 強力な癒しアイテムをセットに♥ (21,000円相当)

私の癒しの道に、最初からこれまでずっと一緒にい続けてくれたのが、アロマです。

もう、20年近くの付き合いになります。

アロマセラピスト・アロマインストラクターでもある大津が、

これまで使った様々なメーカーの中でも最高品質!と実感している

ヤングリビング社のアロマエッセンスに、

オーラソーマ社のカラーエッセンスをその月のテーマに合わせてブレンドして、

毎月1日にワークブックと一緒にお届けします。

チャクラと潜在意識に働きかけるこのオリジナルのアロマエッセンスは、

毎回クライアント様の気づきや癒やしをサポートしてくれています。

(とにかく、使用せずにセッションをした時よりも、断然、展開が早い!と実感しています。)

癒しと気づき、そして引き寄せを実感していただけたらと思います♥

 

以上、

精神科での心理士経験、10年間のセラピスト経験、小学校教員経験、一般企業での職務経験・・・

これまでのすべての経験と学びと気づきと知恵を総動員して、

あなたが人生の主役に返り咲く、お手伝いをさせていただきます♪

 

今でも変わらない、幸せの塊であり、愛そのものである自分へ♥

~みんなが主役で、その存在だけで幸せを作り出していた原点を思い出す♪~

この6ヶ月のプログラムは、

自分の本当の価値、自分という存在の輝きを思い出すための

とても大切な旅になるようプログラミングされています。

 

人それぞれ、まとっている鎧の数も種類もちがうので、

1クールで完璧に主役に返り咲けるとは、思わないでください。

思いグセはパターン化しているので、すぐに昔のパターンに戻ってしまうことがあります。

 

でも、このプログラムは、私がみなさんを癒す・・・プログラムでもなければ、

私がみなさんの代わりに、未来を読み解いたり、過去を読み解いたり、チャクラを整えたりするプログラムでもありません。

 

みなさんが、ご自身を自分で癒す方法を学ぶプログラム、

みなさんが、ご自身で答えを自分の中に見出す方法を学ぶプログラム、

みなさんが、ご自身で自分の最幸の人生をプロデュースできるようになるためのプログラムです。

 

それはつまり、いつでも主役に返り咲けるよう身に付けておく、自分との向き合い方を練習する6ヶ月間なわけです。

このスキルは、言えば、一生ものなのです。

 

ぜひ、すったもんだしながらも、ご自身を自分で癒し、答えを出し、導き、前へ進む体験をしながら、

人生の主役に返り咲くそのプロセスさえも、

人生のストーリーにしてしまう自分を、お楽しみください♥

 

人生の主役に返り咲き、最幸の人生をプロデュースする6ヶ月の旅♥

1ヶ月目:心のブレーキを見つける

人生の主役に立つって、どんなイメージですか?
ポジティブなイメージ、ネガティブなイメージ、
きっと、どちらもあると思います。
イメージを出してみると、
その奥に隠れた心のブレーキが見えてきます。

その心のブレーキは、何が怖くて踏んでるのでしょう?
そこを深く見つめていきます。

2ヶ月目:感情と向き合う

その心のブレーキの奥には、
どんな感情が眠っていますか?
その感情を呼び起こし、きちんと向き合ってみましょう。

ポイントは、その感情が沸き起こってきた時の
体の反応に集中することです。
いろいろ考えずに、体の反応に集中してみてくださいね。

3ヶ月目:ありのままの自分を許す

感情とともに見えてきた、
いろんな自分をそのまんま受け止め、許します。

頑張り屋の自分も、
ダメダメな自分も、
どっちも許してあげてくださいね。

あなたが許すと
周りの人も許してくれます。
ありのままのあなたでいることを・・・。

4ヶ月目:アイデンティティを超える

私って、こういう人間・・・
私って、こんなもん・・・
私、これができない・・・
もし、そのアイデンティティが
偽物だとしたら????

自分を小さく見積もるのは、
「エゴ」さんの思考。
本当のあなたは、「神様」と同じです。
エゴさんが作ったアイデンティティを超えよう!

5ヶ月目:自分軸を取り戻し、主役に返り咲く!

本当の自分軸は、
自分の中の神聖な「光」によってもたらされます。

それは、価値観とも信念とも違う・・・

あなたが、その光とともに生きるとき、
いつも人生の主役を楽しめるし、
決断や選択、あり方はいつも、
その光からやってくる「幸せ」が基準になります。

6ヶ月目:最幸の人生をプロデュースしよう!

人生の主役に返り咲いたら、
「光」とともに最幸の自分を
この人生で表現しましょう!

その幸せを、その喜びを、その愛おしさを、
その豊かさを、そのワクワクを、
どんな風に形にして楽しみますか?

浮かんでくるビジョンを書き出して、
仲間と分かち合い、応援しあい、実現しよう!

ごめんなさい!
このプログラムは、このような方にはおすすめできません。

・自分が不幸なのは、周りのせい、社会のせいだと信じている人

・誰かにどうにかして欲しいと思っている人

・ただ、苦しい思いを聞いて欲しい人(苦しい思いを聞いてもらうことも大切です。その時期は、カウンセラーさんの所へ行くことをお勧めします)

・悲劇のヒロインでいたい人

・自分の人生を諦めている人

・自分の今の状況を、他人が原因だと信じていて、特定の人を憎んでいる人

・時間がない、お金がないことを言い訳にしている人

一般的なコーチングとは、ちょっと違いますが・・・

一般的なコーチングは、言語でのやり取りから、

未来を明確にしたり、問題を掘り起こして、解決策を見出したり、

そのための行動を一緒に考えて、実行していくという感じで、

セッションが中心となりますが、

 

このプログラムでは、事前ワークが多く、自分と一人で向き合う時間がほとんどです。

自分の中に答えを見つけていくための質問は、コーチングの基本ですが、

このプログラムでは、「癒し」と「気づき」も同時に起こるように、

ヒーリングアイテムとチャクラ理論を駆使しています。

エネルギーワークなどはありませんが、

自分自身に必要な癒しに、ワークを通して気づくので

一つ一つ実践しつつ、癒して変容して行くプロセスを経て、

自然と感じ方も行動も変化していくことを目指しています。

 

ただ、幸せマインド、ポジティブマインドを押し付けるのではなく、

成功への、幸せへの行動を押し付けるのではなく、

その奥にある感情、思い込み、価値観、信じていることへとアプローチして、

根っこから癒し変容していくプログラムです。

 

私の仕事は、ワークブックやレクチャー動画を通して、その方法をお伝えすることと、

セッションを通して、

ワークとその時起こっている現実との結びつきを紐解いていくこと、

その気づきの奥にあるさらなる答えを探して、一緒に探検すること、

そうやって自分を探検し、本当の自分の光を見つけ、

自然と一歩を踏み出し、主役へと返り咲く、

皆様の秘めた力、大いなる力を信じぬくこと。

そんな風にサポートするのが私の仕事です。

 

それが、コーチとしての私のあり方でもあり、

セラピストとしての経験が最幸の形で生かされる方法です。

 

このプログラムで、たくさんの方が、ご自身の人生の主役へと返り咲き、

最幸の人生を自分でプロデュースして、

自分も周りの人もどんどん幸せになっていかれることを心から祈っております♥

 

そんな6ヶ月間に取り組む、
皆様のご自身への投資額は、こちらです♥

~こんな方のみ、ご覧くださいね♥~

★もう、おいてけぼりはいや!

★もう、自分を後回しにしたくない!

★満たされたい!

★幸せになりたい!

★もう周りに遠慮しない!

★充実感に浸りたい!

★自分に自信が持ちたい!

★自分の未来をはっきりと描きたい!

★一歩を踏み出したい!

★私らしく生きたい!

★このままで、終わりたくない!

人生の主役に返り咲き、最幸の人生を自分でプロデュースする

6ヶ月プログラム料金表

ライトコース(自学) ベーシックコース プレミアムコース
16,500円/1ヶ月 29,800円/1ヶ月 45,000円/1ヶ月
*ワークブック(毎月1日発送)
*ワンポイントレクチャー動画
 (オンライン)
*チャクラコーチングカード講座
 (グループ 28,000円相当 カード付き)
*オリジナルアロマエッセンス
 (21,000円相当・毎月1本×6ヶ月)
*ワークブック(毎月1日発送)
*ワンポイントレクチャー動画
 (オンライン)
*個別コーチングセッション
 (月1回 90分)
*チャクラコーチングカード講座
 (グループ 28,000円相当・カード付き)
*オリジナルブレンドアロマ
 (21,000円相当・毎月1本×6ヶ月)
*ワークブック(毎月1日発送)
*ワンポイントレクチャー動画
 (オンライン)
*個人セッション(月1回90分)
*チャクラコーチングカード講座
 (プライベート 35,000円相当・カード付き)
*オリジナルアロマエッセンス
 (21,000円相当・毎月1本×6ヶ月)
*メンタル・チャクラ講座音声CD
 (全8回12万円相当)
*コーチ養成講座2割引
【オプション】
個人セッション(90分)
※期間中のみ
25,000円⇒15,000円

※ワークブックをご返送いただくと、
内容を見て、気づきへのコメントや
追加の質問を書き加え、
次のワークブックと同封して郵送します。

※カード講座は、毎月開催されますので
6ヶ月の期間内にご受講ください。
ご自身のために日程を確保してくださいね。
【オプション】
※カード講座は、毎月開催されますので
6ヶ月の期間内にご受講ください。
ご自身のために日程を確保してくださいね。
完全プライベートです。
セッション日・講座日もご希望の日程で調整致します。
※メンタル・チャクラの講座CD付きなので、
チャクラを深く学びたい方へお勧めです。
ライトコース(自学) 16,500円/1ヶ月 *ワークブック(毎月1日発送)
*ワンポイントレクチャー動画
 (オンライン)
*チャクラコーチングカード講座
 (グループ 28,000円相当 カード付き)
*オリジナルアロマエッセンス
 (21,000円相当・毎月1本×6ヶ月)
【オプション】
個人セッション(90分)
※期間中のみ
25,000円⇒15,000円

※ワークブックをご返送いただくと、
内容を見て、気づきへのコメントや
追加の質問を書き加え、
次のワークブックと同封して郵送します。

※カード講座は、毎月開催されますので
6ヶ月の期間内にご受講ください。
ご自身のために日程を確保してくださいね。
ベーシックコース 29,800円/1ヶ月 *ワークブック(毎月1日発送)
*ワンポイントレクチャー動画
 (オンライン)
*個別コーチングセッション
 (月1回 90分)
*チャクラコーチングカード講座
 (グループ 28,000円相当・カード付き)
*オリジナルブレンドアロマ
 (21,000円相当・毎月1本×6ヶ月)
【オプション】
※カード講座は、毎月開催されますので
6ヶ月の期間内にご受講ください。
ご自身のために日程を確保してくださいね。
プレミアムコース 45,000円/1ヶ月 *ワークブック(毎月1日発送)
*ワンポイントレクチャー動画
 (オンライン)
*個人セッション(月1回90分)
*チャクラコーチングカード講座
 (プライベート 35,000円相当・カード付き)
*オリジナルアロマエッセンス
 (21,000円相当・毎月1本×6ヶ月)
*メンタル・チャクラ講座音声CD
 (全8回12万円相当)
*コーチ養成講座2割引
完全プライベートです。
セッション日・講座日もご希望の日程で調整致します。
※メンタル・チャクラの講座CD付きなので、
チャクラを深く学びたい方へお勧めです。

各コースのサービス早見表

  ライトコース ベーシックコース プレミアムコース
ワークブック
レクチャー動画
チャクラコーチングカード講座 グループ グループ プライベート
オリジナルアロマエッセンス
セッション × オプション 個別 個別
メンタル・チャクラ講座音声CD × × 全8回(12万円相当)
コーチ養成講座割引 × × 2割引
最後に、コーチより一言♥

こんにちは♥

最幸の人生をプロデュースする

メンタル・チャクラコーチ 大津真美です。

ここまで、お付き合い下さりありがとうございます。

こうして、ご縁をいただけたことに心から感謝申し上げます♥

これまでの6ヶ月コーチングでも、

クライアント様の秘めた力に驚かされ、

その力に全力で、最善の形で、タイミングで答えてくれる、

現実世界に、畏敬の念しかない大津です。

今回リニューアル&パワーアップしたこのプログラムでも、

皆様の力と皆様のお気持ちに全身全霊で答えてくれる現実世界との掛け合いを見ることが出来る♪ と楽しみにしております。

私自身も、常に主役邁進中です。

一緒に最幸の人生を作っていく仲間としてご縁がつながりますのを楽しみにお待ちしております♥

 

6ヶ月プログラムのお申し込みは、こちらから♥

こちらのメルマガにご登録頂くと、

人生の主役に返り咲き、最幸の人生をプロデュースするための

メンタルレッスンが、無料で届きます♥

 

人生の主役度チェックリスト付き
人生の主役に返り咲き、
最幸の人生をプロデュースするための
7つのステップPDFプレゼントお申し込みフォーム
読者登録フォーム
お名前(姓名)
 
メールアドレス
受信形式
HTMLメール
文字メール(ガラケーの方はこちら)
※携帯メールの方は、info@chakra.coachからのメール受信許可設定をしてご登録ください。