私たちは、もともと、最幸の人生を創造する力を持っています。

それは、どんな力かというと、

情熱、行動力、強さ、勇気、バイタリティ、安心感、安定感、

喜び、探究心、社交性、冒険心、柔軟性、創造力、

自信、才能、知恵、経験、選択する力、決断力、揺るぎない意志、幸福感、使命感、

バランス感覚、調和力、美しさ、受容力、許容力、

自由さ、限界を超えていく力、枠を越えていく力、和を尊ぶ質、表現力、コミュニケーション力、発信力、企画力、計画する力、想像力、

直感力、内観力、研ぎ澄まされた五感、第六感、

慈愛、奉仕の心、癒す力、変容する力、統合力などなど・・・です!

これらは全部、私たちが神様から等しく与えられた力です。

あとは、この内なる力へと続く扉を開いて、引き出し、使い方を練習して、

自由自在に使いこなし、または使うクオリティを上げて、望む形を作り出していくだけ!

でも、その扉は、たくさんの恐れや思い込みで隠されて、開かずの扉になってしまっています。

 

「本当の私」は、こんなパワフルな力を持った無限の存在なのに!!

 

多くの人は、口を揃えていうのです。

「そんな力私にはない」

だから、夢を叶えるのは難しい。

自分には、これくらいがちょうどいい。

自分には、これだけしかできない。 と・・・。

 

そして、最幸の人生をどこかで諦め、悶々としながら、まあまあな人生を生きるのです。

このメンタルセミナーでは、7つの扉を開くため、そのテーマとなるメンタル面について

ワークを交えてお話しながら、ご自身を探求していただきます。

全10回シリーズのセミナーとなりますので、興味のある回からぜひご参加くださいね。

 

※この7つの扉を私たちは、「チャクラ」と呼んでいます。

エネルギーワークは一切ありませんが、メンタルワークを通じて、その力を感じて行っていただきます。

 


情熱、行動力、強さ、勇気、バイタリティ、安心感、安定感】へと続く第1の扉を開くために

 

Lesson1:揺るぎない心の基盤を作ろう⇒1/22(日)1/24(火)

何のために生まれてきたのか・・・命の扉を開いて、自分の人生にしっかりと立ちたい方へ

この人生を自分で創造していくための揺るぎない心の基盤のつくり方がわかります。

【内容】

・「生まれてきて良かった!」そんな心の基盤を作ろう
・あなたは、奇跡の人です。~ある婦人科ドクターの言葉~
・あなたは、命懸けで生まれてきました。
・生まれてきた意味は、自分で決める!
・あなたという存在の正体
・自分という存在を大切に思える心を育てる方法

 

Lesson2:揺るぎない体の基盤を作ろう⇒2/26(日)2/28(火)

この命の神秘をこの体で思いっきり楽しみたい方へ

この人生を自分で創造していくための揺るぎない体との信頼関係の築き方がわかります。

【内容】

a. 体があるからこそ・・・
b. 大切なのは、体との信頼関係
c. エネルギーが足りないときは・・・
d. 体とつながり、思いっきり働いてもらう方法

 


喜び、探究心、社交性、冒険心、柔軟性、創造力、へと続く第2の扉を開くために

Lesson3:感情と上手に付き合おう⇒3/21(火)3/26(日)

ネガティブ感情は、大切な感情です。上手に付き合うことができないから、

ネガティブ思考ループに突入します!

人との自立した関係を築くためにもネガティブ感情と上手に付き合うのはとても大切です!

【内容】

a. ネガティブな感情、どうしていますか?
b. 感情が滞ると便秘になる?
c. 感情が動くとエネルギーが動き、物事が動き出す
d. 感情が人と人をつなぎ、ご縁を繋ぐ
e. どんな感情をシェアするかで、つながる人が変わる?
f.ネガティブな感情と上手に付き合うためのとっておきの方法

 

Lesson4:自立した素敵な繋がりを作ろう⇒4/23(日)4/25(火)

自立した素敵な関係を築くために大切なポイントを大公開!

夢を叶えるのって、一人じゃ難しいんです!

みんなで応援し合うからこそ、実現できる夢があります♥

【内容】

a. 自立した繋がりとは?
b. 依存した繋がりとは?
c. 自立した素敵な繋がりを育てるために大切なこと
d. 今の繋がりを見直すワーク
e.シェアして繋がるワーク

 

 


自信、才能、知恵、経験、選択する力、決断力、揺るぎない意志、幸福感、使命感、へと続く第3の扉を開くために

Lesson5:恐れを超えて自分を思いっきり発揮しよう⇒5/23(火)5/28(日)

「自信がない」の奥にある本当の恐れ・・・

心にブレーキをかけている恐れを紐解き、もっともっと自分の才能を発揮するためのメンタルレッスンです。

【内容】

a.失敗することへの恐れ
b.自分の力を思いっきり発揮することへの恐れ
c.優越感と劣等感
d.才能と可能性の真実
e.自分軸ってどうやってもてるの?
f.自分の才能を発掘しよう!

 


バランス感覚、調和力、美しさ、受容力、許容力、愛へと続く第4の扉を開くために

Lesson6:自分自身をジャッジから解放しよう⇒6/27(火)7/2(日)

あるがままの自分ってどんな自分?

全てを受け入れるってどういうこと?

ジャッジしないってどうするの?

ワークを通して、あるがままの自分を受け入れるとは、どんなことなのか体験していただくメンタルレッスンです。

【内容】
a.ハートのスペースを感じるメディテーション
b.光と闇のワーク
c.OK と No のワーク
d.あるがままの自分にNOという時に起こること
e.あるがままの自分を見つめ、OKというワーク
f.あるがままの自分を全てを受け入れたからこそ見えてくる、
進化した自分、洗煉された美しい自分

Lesson7:あるがままの自分を見つめるアートワーク⇒7/23(日)7/25(火)

描画療法を体験していただきます。

「実のなる木」「風景構成画」を描いて、自分自身の内面と向き合います。

いろんな気づきがあって、楽しいですよ♪

 


自由さ、限界を超えていく力、枠を越えていく力、和を尊ぶ質、表現力、コミュニケーション力、

発信力、企画力、計画する力、想像力、へと続く第5の扉を開くために

Lesson8:自分の制限・限界を超えて、自由に自分を表現しよう!⇒8/27(日)29日(火)

 


直感力、内観力、研ぎ澄まされた五感、第六感、へと続く第6の扉を開くために

Lesson9:イメージ力、直感力、内観力を磨こう!⇒9/26(火)10/1(日)

 


慈愛、奉仕の心、癒す力、変容する力、統合力へと続く第7の扉を開くために

Lesson10:ミッションを形にしよう!⇒ 10/24(火)10/29(日)

 


 ※それぞれレッスンの開催日をクリックし、お申し込みください。

 

この講座は、次のクールから1レッスン5000円となります。

 

はじめまして。講師を務めます、メンタルコーチ大津真美です。

この講座は、NBC学園講座と同じ講座です。

大変ご好評いただいています。

少しずつ少しずつ、自分への意識が変わってくるので、

「この講座を受けて、とても楽になりました」

「この講座を受けて、やりたいことがはっきりしました」と喜んでいただいております。

ワークが中心のレッスン。

ご都合が合わない場合は、録画レッスンで受講いただけますが、

リアルタイムでご参加いただくと、得るものが大きくなるでしょう。

インターネットでご参加いただけますので、

ぜひぜひ、ご参加くださいね。