ワクワクすることが見つからない時は・・・

最幸の人生を描こう

こんにちは。

最幸の人生をプロデュースする

メンタルコーチ 大津真美です。

 

やらなければならないことが、多すぎたり、

いつも、人のために、家族のために動いていて、忙しくしていると、

だんだん、目の前のことを「片付ける」ことに心が奪われて、

ワクワクすることを忘れてしまいます。

 

で、自分がどんなことにワクワクするのか、

何にワクワクするのかが、わからなくなってしまうんです(><)

 

ワークショップやお茶会などでも、

「ワクワクすることをしたらいいよっていわれるけど、ワクワクすることがわからない」という方が

たくさんいらっしゃいます。

 

そんな時、どうしたらいいのでしょう??

 

いろんな方法があると思いますが、

私は、「人の夢を聞く」といいと思います♪

今は、いろんなお茶会や集まりやブログやSNSで、

夢を語ったり、シェアし合ったりすることが多くなりました。

人の夢を聞いていると、「あ!それいいな!!」

「私もやってみたいな!」「私も行ってみたいな!」って思うことがあったりします。

それが、夢のタネです♪

それで、ワクワクする妄想を練習してみてください♪

まずは、妄想の練習からですね(笑)

 

人の夢をきくって、すごく刺激になります。

そんな、夢物語みたいなこと言って・・・

な~~~~~~~んて、もし、そんな冷えた目で見る自分に気づいたら、

ちょっとだけ、その自分には、催眠術をかけて眠ってもらいましょう(^^)

人の夢って、その人が持っている最大限の可能性を教えてくれてるんですよ(^^)

夢は、その最大限の・・・いや、無限の可能性を発揮して、形にして、みんなと分かち合うために浮かぶんです。

そして、その可能性は、全ての人に宿っている可能性で、

その人の中に可能性をみるということは、自分の中の可能性もみるっということなのです。

 

それを見れるようになると、ワクワク感がたまらなくなります♪

自分の可能性も試したくなります。知りたくなります。

そうすると夢も溢れてきて、ワクワク感も出てきて、そして、

人生がさらに幸せに思えるんです♪

夢ができると、叶うという結果ももちろんですが、

そこまでのプロセスも楽しくなるんですよ♪

ってことは、人生が、毎日が、最高に楽しく、幸せになります♥

 

っというわけで、ワクワクがわからない(><)っという方は、

人の夢を聞いてみましょう。

そして、その夢に乗っかって、応援して、そして妄想を楽しみましょう♪

 

毎日が楽しくなること間違いなしです♪

ぜひお試しくださいね。

 

メンタルコーチ 大津真美

自己肯定感を高める専門家 メンタルコーチ 大津真美

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大学卒業後、精神科病院重度慢性患者のための閉鎖病棟・完全個室の精神科集中治療室配属の心理士として1年半に渡りカウンセリング、心理検査に従事し、退職後はセラピ...

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