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夢を叶える7つのステップ

【東京開催】未来スケジュール帳を創る会

こんにちは! 自己肯定感を高める専門家 メンタルコーチ 大津真美です。 もう、4年目に突入しました未来スケジュール帳を創る会。 お客様からフィードバッ...

夢を叶える7つのステップ

夢を人生に落とし込むメディテーション

夢を人生に落とし込むメディテーション今日は、音声でお聴きください。一人でゆっくりできる時間と場所を確保してから、できれば、イヤホンをつけてお聞きくださいね。メデ...

夢を叶える7つのステップ

【自分らしく輝く人生へ】夢を叶えるステップ7

感謝を表現しよう今ある幸せを教えて下さい。動画はいかがでしたでしょうか?もしよろしければ、コメント欄にて、今ある幸せを3つ教えて下さい。そして、そのことで感謝を...

夢を叶える7つのステップ

【自分らしく輝く人生へ】夢を叶えるステップ6

シンクロニシティを楽しもう!最近起こったシンクロニシティを教えて下さい。動画はいかがでしたでしょうか?もしよろしければ、コメント欄にて、最近起こった、シンクロニ...

夢を叶える7つのステップ

【自分らしく輝く人生へ】夢を叶えるステップ5

準備をしようその未来が実現した時のためにどんな準備をしますか?動画はいかがでしたでしょうか?もしよろしければ、コメント欄にて、あなたの最幸の未来が実現した時のた...

夢を叶える7つのステップ

【自分らしく輝く人生へ】夢を叶えるステップ4

リアルにイメージしよう!実現した時の気持ちと様子をリアルに詳しく教えて下さい動画はいかがでしたでしょうか?もしよろしければ、コメント欄にて、あなたの最幸の未来が...

夢を叶える7つのステップ

【自分らしく輝く人生へ】夢を叶えるステップ3

場所をロックオンしよう!(その場所を確保しよう)あなたの最幸の未来のためにどんな場所をロックオンしますか?動画はいかがでしたでしょうか?もしよろしければ、コメン...

夢を叶える7つのステップ

【自分らしく輝く人生へ】夢を叶えるステップ2

「いつ」を決めよう!(時間を確保しよう)あなたの最幸の未来は、いつ実現しますか?動画はいかがでしたでしょうか?もしよろしければ、コメント欄にて、昨日教えて頂いた...

夢を叶える7つのステップ

【自分らしく輝く人生へ】夢を叶えるステップ1

最幸の未来を決めようあなたの最幸の未来を教えて下さい!動画はいかがでしたでしょうか?もしよろしければ、コメント欄にて、あなたの最幸の未来を教えて下さい。ペンネー...

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比べるのは人とではなく、昨日の自分

こんにちは。 自己肯定感を高める専門家。 メンタルコーチ  大津真美です。 今日のテーマは、こちら!   比べるのは、人とではなく、昨日の自...