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お助けアイテム

自分を大切にするとっておきのアイテム動画

自分を大切に「いい子いい子」「よしよし」するためのアイテムは、 たくさん持っていたほうがいいですよね。 今日は、私がこれまでに使ってきたおすすめアイテ...

あなたの真実

「生まれてきて良かった!」そんな揺るぎない心の基盤を作ろう!

「生まれてこなければ良かった」   私は、セラピストとしてお客様と10年近く関わりを持たせていただいきました。 そして、今は、メンタル・チャ...

チャクラコーチングメッセージ

夢を諦めてしまいそうな時に・・・メンタル・チャクラコーチングメッセージ

みなさん、こんにちは。 メンタル・チャクラコーチ 大津真美です。 今回の動画は、とある5年越しの夢を「もうダメなんじゃないか」「諦めようか・・・」と思...

あなたの真実

「怒り」のその奥にあるもの

こんにちは。 メンタル・チャクラコーチの大津真美です。   今日は、「怒り」が教えてくれることについて、お話したいと思います。 いろんな方へ...