こんにちは。
アラン・コーエン認定
ホリスティック・ライフコーチ 大津真美です。
今日は、第１チャクラ～ルート・チャクラ～についてのレポートです。
このチャクラがキラキラになると・・・
生命力がアップして、お顔に「つや」が出てきます♪
人生を謳歌する意欲がわいてきて、喜愛が入ります♪
行動力がアップして、望む現実を引き寄せます♪
地に足がついて、目の前で起こっている現実をあるがまま体験し、
味わいつくすことができます♪
自分の存在を実感し、「ここにいていいんだ」と安心することができます♪
バイタリティーがUPし、とにかく元気になります( ´艸｀)
おお～～～～:*:・(￣∀￣)・:*:
これは、キラキラにしたいものですね～～о(ж＞▽＜)ｙ ☆
このチャクラをキラキラにするために・・・
まずは、このチャクラの役割と発達時期、発達課題をチェック！
今起こっていることのすべてが、
このチャクラを育てるためのレッスンなのかもしれません❤
↓↓↓
第１チャクラは、こんなエネルギーセンターです
ルートチャクラは、一番大地に近いエネルギーセンターで、
安心してこの世界にくつろげること、存在できること（安全）、生命力、行動力、情熱、
勇気、強さ、肉体との結びつき、物質的な豊かさ、地に足をつける、
自分の人生を自分の足で歩く
・・・などと関係しているエネルギーセンターです。
身体に関しては、骨・筋肉などの骨格系と
副腎のコントロールに関わっていると言われています。
骨と筋肉は、内臓を守り、体を支え、運動の補佐をすることが大きな役割であり、
同時に、長骨内部の骨髄では、血液細胞が作られ、
筋肉組織では、糖を酸化させ、エネルギー物質（アデノシン三リン酸）を作り出しています。
第一チャクラは、こうした身体の基盤となる組織や、
エネルギーの生産に大きく関わっているエネルギーセンタ―なのです。
また、内分泌腺である副腎は、
①アドレナリンやノルアドレナリンの分泌
（活動モードに体を調整する役割を持つ交感神経の神経伝達物質）
②体内の電解質の調整をするホルモンの分泌
③糖質コルチコイドの分泌
（ストレス下に置かれた際、それに立ち向かい現状を乗り越えていくために、
気持ちを奮い立たせたり、気を大きくしたり、
エネルギーを十分に生み出せるよう血糖値をあげる役割を持つホルモン）
・・・などを行っている器官です。
ルートチャクラは、このようなホルモンの分泌にも関わっていることになります。
このチャクラがバランスを崩すと・・・
このチャクラが、バランスを崩すと・・・
身体的には、貧血、免疫力低下、関節の病気（炎症やリウマチなど）、
エネルギー不足、活力・生命力低下、無気力、鬱病
などのトラブルが起こってくる可能性があります。
また、感情面においては、イライラ、不満、怒り、
精神面では、現実逃避、責任放棄、または、物質への固執など、
魂のレベルにおいては、肉体からの離脱、抜け殻のような身体、
もしくは、肉体への過剰な執着、『今、ここ』にいない。
(過去や未来に執着している）などのチャレンジがやってくることが考えられます。
以上のようなトラブルやチャレンジがやってきたときは、
ルートチャクラのバランスが崩れているサインとして、
あるがままを受け入れ、あるがままを体験しながら、自分自身を優しく労わり、癒していくと、
次第にチャクラもバランスを取り戻していけるようです。
第１チャクラの発達時期と発達課題
０歳から６，７歳にかけて発達する と言われており、
この時期の肉体的、精神的な安心感、安全に存在できる環境、
自分の存在を無条件に認められていることなどが保障されていなかったり、
このチャクラの発達テーマである、
「一人で立つこと」へのチャレンジがうまく達成できていなかったりすることが、
チャクラの発達に影響を及ぼし、うまく機能していないという状況も考えられます。
その場合も、バランスを崩しやすいので、
その時期の深い癒しや、発達テーマへの取り組みが必要になってきます。
このチャクラのバランスをとるには・・・
このチャクラは、レッドと共鳴します。
チャレンジを乗り越え、必要な気づきを与えてくれたり、
このチャクラのバランスを取り戻してくれたり、発達をサポートしてくれたりするので、
天然石や洋服、インテリアなどで取り入れることをお勧めします♪
また、アロマも大変有効です♪
その話は、また今度❤
このチャクラをキラキラにして、バイタリティーと行動力をアップさせ、
喜愛を入れて人生を謳歌しましょう～～～ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
チャクラについてもっと詳しく知りたい方は、
こちらの動画セミナーへ♪
↓↓
コメント