私が綺麗事ばかり話すわけ
おはようございます。
最幸の人生をプロデュースしたい方の
メンタルコーチ大津真美です。
今日もブログをご覧下さってありがとうございます。
先日は、NBC学園で月2回開講していた講座の最終日でした。
最後の日は、いつも名残惜しゅうございます。
新しい目標を教えていただきました(*´∇`*)
来年、1人でニューヨークに行かれるそうです!
ツアーではなく、本当に1人で。
お年はもうすぐ60歳くらいの女性の方です。
初めてお一人で行かれるそうなので、ドキドキみたいですが、
来年6月までには実現するとのことで、張り切って帰られました。
また、今お勉強していることがあって、それも形にしてセッションとかできるようになりたいとおっしゃってました(*´∇`*)
ぜひ、実現していただきたいです。
コーチングや講座では、たくさんの自分の中の思い込みと向き合っていただきます。
私が、メールで一生懸命お伝えしていることは、
凄く凄く綺麗事のように聞こえるかもしれません。
特に私たちの存在自体が愛そのものなんだとか、
みんな、無限の可能性を持って生まれて来たんだとか、
私たちは、神聖で美しい存在なんだとか、
本当は、めっちゃ強いし、パワフルだし、温かいし、
無邪気たし、純粋だし、何だって出来るんだ!とか。
でも、そんな自分の真実を全力で、否定してくる思考がないですか?
いやいや、私、そんなんじゃないから。
めっちゃ、暗いし、腹黒やし、意地悪やし、醜いし、弱いし、何もできんし、
そんな自分じゃ、ダメなんか?
そんな自分でもよかろ?
そんな自分でも、存在価値あるやろ?
いいって言ってよ。
だって、それが私なんだから。
そう主張する自分がいて、素晴らしい自分を認められない。
素晴らしいって言われれば言われるほど、
「こんな自分」を否定されてるような気持ちになる。
「っけ!」って、悪態つきたくなる。
「そんなわけないじゃん!人はみんな元々悪でしょ。」って言いたくなる。
「いいところも悪いところもあって、だからいいんじゃん!」って反論したくなる。
ってとかないですか?
それ、それこそが、「エゴ」さんです(*´∇`*)
「エゴさんみーっけ!」です。
で、そんなエゴさんを
「本当の私」は、想定済みで、「よしよし、わかった、わかった」って、あやしています。
どんなに、「本当の私」をけなそうが、否定しようが、認めまいが、受け入れまいが、
何にも動じることなく、否定することもなく、ましてや、裁くこともなく、
ただ、ただ、ぎゅっっと、ハグしてくれています。
そして、あの手この手を使って、応援してくれているし、サポートしてくれているし、導いてくれています。
だから、大丈夫。
「どうせ、愛されてるから」
この言葉がぴったりです。
お釈迦様に歯向かって、ケンカ売って、もう嫌だーって、暴れて逃げる孫悟空が、
逃げ切ったーって、思ったけど、やっぱりまだ、お釈迦様の手の内だったって感じ?
良い子、悪い子、普通の子。
エゴさんには、いろんな顔があるんです。
大人の顔、子どもの顔。
男性の顔、女性の顔。
明るい顔、暗い顔。
光と闇。
陰と陽。
でも、そう言うの、ぜーーーーーんぶ超えて、
ぜーーーーーんぶ、ひっくるめて、
ハグハグしてくれているのが、
「本当の私」
「愛である私」
エゴさんから言わせると「きれいごとな私」
です。
それを、「ハイヤーセルフ」っていう人もいます。
成功者達は、「ガイド」とも呼んでいます。「英知」とも呼んでいます。
成功した人は、みんな、自分を超えた「見えない存在」に助けられたって、言うそうなのですが、
(みなさんも、経験あるともいます)
それって、もう一人の大いなる自分です。
本当の自分です。
神様です。
天使です。
それが真実だから、しょうがないです。
残念ながら(笑)
だから、観念して認めたほうがいいです。
私は、素晴らしいんだ、ってこと。
私は、愛されてるんだ、ってこと。
私は、人を愛せるんだ、ってこと。
私は、何だって出来るんだ、ってこと。(肉体があるので練習は必要です)
でも。だって。そうは言っても。
実際は、云々カンヌン。
って、また、エゴさんが囁きますよね(笑笑)
いいんです。
それで。
きっと、「本当の私」は、それも想定内なんですよ。
そのうえで、サポートして、導いてくれる。
うまくいかないことや、困難も用意しててくれる。
人とのぶつかり合いや、分かり合えないもどかしさも用意しててくれる。
ただね、それは、
エゴさんに気づきなさ~~い。
エゴさんを自分だって思い込んでますよ~~。
エゴさんは、本当の自分じゃなくて、幻なんだよ~って、
教えてくれてるんです。
本当の私が。
本当の私を認めてしまえば、
必要以上に自分で自分をコテンパンにやっつけちゃって自爆することもなくなるし、
エゴさんは、本当の私から、素直に愛を受け取れるから、ちょっと自分に優しくなる(^^)
エゴさんが自分に優しくなると、これまた不思議なことに、周りの人も自分に優しくなるんです。
エゴさんが、自分で傷つけたり、ほかの人を使って傷つけさせた心も、
愛を受け取れれば、癒されます。
「よしよし、痛かったね。」って、本当の私が「お手当」してくれます。
「本当の私」からくる、ワクワクな情報や思いもしない未来のビジョンや
アイデアやメッセージを受け取りやすくなります。
それはつまり、愛を受け取れるようになるってこと。
いつでも、ハグハグされてて、応援されてて、愛されてるんだけど、
受け取れてないだけって事に、気づけます。
エゴさんも、それを分かってくれてたら、
夢の実現、使命を全うするために、豊かになるために、幸せになるために、
「本当の私」のためにめちゃめちゃ働いてくれるようになります。
綺麗事だけど、本当の話。
私も時々、まだまだ、エゴさんに支配されてしまうことも、もちろんあるし、
ダメダメなところもいっぱいあるし、
うまくいかないことだってあるし、
困難も、失敗も、あいた~~~しも~~た~~~!っていう恥ずかしいこともいっぱいしちゃいます。
でも、本当の私を受け入れてから、
そんな自分を責めなくなりました。
すると、周りからも責められなくなりました。
ただ、「これにはどんな意味があるんかな?」とか
「どうしたらうまくいくんかな?」とか、
「こうしたら、喜んでもらえたんだ=」とか、
ちょっとだけ、お利口さんになれる(^^)
その積み重ね、やってます。
成功している人だって、自由に生きてる人だって、最幸の人生を生きてる人だって、
いろんな事が起こっていると思うし、
うまくいかないこともあると思うし、
いっぱい失敗してると思うし、
大変なこともあると思うし、
楽なわけじゃないと思うけど、
「本当の私」がガイドしてくれてるのを知っているから、
安心して、その道を全うできるのではないかな~って思います。
ちなみに、この本にそれらしきことが書いてありました♪
↓↓
世界中の成功者をインタビューし、成功するためのメソッドを作り上げた人。
そして、たくさんの人を豊かにした人。
「思考は現実化する」っていう本を書いた人が最後に伝えたかったことだそうです。
ぜひ、読んでみてくださいね♪
今日も長いブログを最後までありがとうございました。
それではまた、明日ー(*´∇`*)
大津真美
心と体と魂を解放する♥ 7日間無料メールコーチング♪
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