自分らしく輝く人生へ!【幸せは、自分の中にある】
こんにちは。
自己肯定感を高める専門家
メンタルコーチ 大津真美です。
新しい年も明け、また今年も情熱を持って日々を過ごそうと思っている大津です。
今日は、年末にコーチング90分セッションを受けてくださった
R.K様のご感想をご紹介したいと思います。
R.K様、ありがとうございました♥
”幸せ”は、”自分の中にある”
今日は、ご縁があって、自分見つめ直す手助けをしていただきました。
自分自身が欲しいと思っている”幸せ”を外に求めていましたが、
”自分の中にある”こと、
そこにつながることで、”結果として得られるものである”ということに
気づかせていただきました。
「自分が幸せを感じられなければ、
何があっても、誰といても、しあわせにはなれない。」ということ。
「自分のことが先、まわりが後。」ということなど
頭ではわかっていて、知っていたことなのに、
なかなか出来ていないんだなということを改めて実感しました。
全ては、自分に自信がなく、
他人の目を気にしてきたことだったと思います。
これからは、自分の感覚を大切にして、
一つ一つを選択できるようにします。
幸せ、嬉しい、楽しい、心地いいなど、
自分が感じたことを信じます。
新しい年を迎える前に、
しっかりと自分と向き合うチャンスを頂きスッキリしました。
ありがとうございました。
(R.K)
少しずつ・・・
Rさん、年末、お時間を作ってお越しいただきありがとうございました。
日常の小さなことから、
幸せの選択、ワクワクの選択、嬉しい選択、楽しい選択を重ねていかれるごとに、
きっときっと、
”内なる幸せに続く扉”が開いて行くことと思います♥
その扉は、
”無限の可能性”
”叡知”
”才能”
”豊かさ”
”自分を信じる力”
”自己実現力” へも続く扉です♪
2016年が、それを思いっきり楽しめる年となりますように♥
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